豊胸サプリメントを飲む時の注意事項

胸を大きくするためにサプリメントを使う時に
気をつけるべきことは何でしょう。

大豆イソフラボンは、
たいていの豊胸サプリメントに配合されています。
このイソフラボンの取りすぎは
体によくない効果がある可能性があり、
特に子宮によくありません。
イソフラボンは女性ホルモンの働きを促す
豊胸サプリメントには大切な成分です。
大量に飲み続けることは、
人体によくない効果があることもあります。
動物を用いた実験によって、
イソフラボンの摂りすぎは
生殖器官によくない
という結果が出されています。

納豆、豆腐、味噌、醤油などは
大豆を原料としているためイソフラボンが多く
これらは日本食には欠かせません。
これらの食べ物を、私たちは常食しているわけです。

日本人女性は欧米人女性に比べて更年期障害が軽く、
骨粗鬆症や乳がんの発生率が低い
ことが
従来から指摘されています。
その理由として、
大豆から作られる豆腐や納豆などの伝統食品
多く食べられていることがあげられています。
普段から日常的に摂取しているイソフラボンなので、
サプリメントの形で追加摂取する時は
自然食の中でのイソフラボンのことも意識しましょう

イソフラボンを過剰に摂りすぎないよう、
バストアップに取り組んでいる最中でも
摂取量は適量を心がけてください。